每逢流感高峰期或者季節轉變，香港私家診所、普通科門診同公立醫院急症室就經常大排長龍。喉嚨痛、流鼻水、輕微咳嗽一出現，你係咪即刻諗住去排隊睇醫生？其實，善用附近嘅社區藥房，可能係更快、更平嘅選擇。

社區藥房有註冊藥劑師駐守，專門幫大家處理小病小痛，係好多香港人嘅基層醫療好幫手。

一、傷風感冒幾時唔使睇醫生？

傷風（上呼吸道感染）大多數係病毒引起，好多時休息夠、飲多啲水，幾日到兩星期就自己好返。

根據衞生防護中心資料，如果只係輕微症狀，例如：

• 輕微喉嚨痛、流鼻水、鼻塞
• 少少咳嗽
• 冇發高燒、冇成身唔舒服

就可以先自己照顧自己。多休息、飲多啲水、房間通風啲，已經幫到好大忙。

呢種情況，去附近社區藥房搵註冊藥劑師問問，係好方便又可靠嘅做法。

二、社區藥房藥劑師點樣幫到你？

基層醫療署有推出《基層醫療社區藥房指引》，為全港社區藥房訂立清楚標準，確保大家得到安全專業嘅服務。

註冊藥劑師通常會咁幫你：

• 詳細問清楚你嘅病徵、平時食咩藥、有冇長期病同過敏
• 根據情況推薦合適嘅非處方藥（平安藥），同埋教你點食先正確
• 提醒你注意藥物有冇衝突
• 如果情況唔簡單，就會建議你去睇醫生

而家香港社區藥房計劃喺各區逐步推行，市民可以更方便、平靚正咁用到藥劑師服務，尤其適合處理傷風感冒、小病小痛，同慢性病嘅藥物管理。

小提醒：藥劑師嘅建議係基於專業評估，記住要將自己嘅健康情況講清楚，跟指示食藥先至安全。

三、幾時一定要即刻睇醫生？

雖然大部分傷風感冒可以自己搞掂或者喺藥房處理，但如果病徵持續或者變差，就千祈唔好拖，即刻要睇醫生。

以下情況（特別係長者、小朋友、孕婦或者有長期病嘅人）要盡快求醫：

• 發燒持續或者反覆
• 呼吸困難、胸痛或者好勁咳
• 症狀嚴重影響日常生活，或者拖咗好多日都冇好轉
• 有嚴重徵狀，例如頸梗、劇烈頭痛、不停嘔吐、神智唔清醒
• 有基礎疾病，或者病情突然惡化
• 小朋友或者長者出現脫水、冇胃口或者行為有改變

藥劑師幫你評估嗰陣，都會提醒你留意呢啲情況，需要嘅時候會轉介你去睇醫生。早啲睇醫生，可以避免小病變大病。

結語：社區藥房 — 你屋企附近嘅健康第一站

傷風感冒唔使每次都急住衝去睇醫生。善用香港社區藥房嘅註冊藥劑師服務，又快又方便，仲可以幫到你好好管理小病小痛，減輕公營醫療嘅壓力。

下次覺得唔舒服，不妨行近啲去社區藥房問問藥劑師啦！